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2歲內(nei)寶寶養分輔食(shi)大全(必(bi)備(bei)食(shi)譜,趕快保藏)

宣布時候:2021-08-06 09:29:22  瀏覽次數:119








  





2、還能夠利(li)用輔(fu)食(shi)研磨器,刮泥哦。



3、當寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)大(da)一些,后面長出牙齒(chi)來(lai),就(jiu)能(neng)夠不(bu)必給寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)吃果(guo)泥,但是(shi)測驗考試把生果(guo)切(qie)成寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)能(neng)夠用手拿(na)著吃的巨細薄(bo)片在大(da)人(ren)關照下進食(shi)。



能夠比圖(tu)中的蘋果(guo)切(qie)片(pian)更(geng)薄些(xie)












7~11個月輔食(shi)支配(pei)


7-8個月寶寶一天的(de)食譜

按需豢養母乳(ru)

配(pei)方奶3-4次(600-800ml)

正餐1~2次(ci)

半(ban)碗養分米粉

1/2~1勺肉類

1~2勺蔬菜

1勺生果(guo)泥

點心1~2次(ci)

兩餐之間嬰兒養(yang)分點心(比方紅薯(shu)泥等泥湖狀小食)

生(sheng)果泥(ni)


9-11個月寶(bao)寶(bao)一天(tian)的食譜(pu)

按需豢養母乳

配方(fang)奶(2-3次)(600ml )

正(zheng)餐2~3次

半碗(wan)(wan)/一碗(wan)(wan)養分粥

1勺肉類(lei)

2勺蔬菜

2勺生果

點心1~2次

面包條/紅薯條/養分點心

蔬菜條

生(sheng)果(guo)泥或生(sheng)果(guo)條

 黃色: 谷物類白色:  肉、魚、蛋、豆類

 綠色: 蔬(shu)菜類(lei)    橙色:生(sheng)果類(lei)

1-2歲(sui)輔食支(zhi)配(pei)


1-2歲幼兒一(yi)天的(de)食譜

可參考所列的分量(liang)豫(yu)備食(shi)(shi)品,各種食(shi)(shi)品可同類替代

早飯

半碗食(shi)糧類(lei)早飯

1小杯(bei)奶(nai)(100-150ml)

2顆草(cao)莓

早點

1小杯(bei)乳酪(可(ke)用(yong)一(yi)杯(bei)原味(wei)酸(suan)奶取代(dai))

午飯(fan)

1/2碗~1碗面條

1~2勺雞肉

2勺(shao)卷(juan)心菜+2勺(shao)番茄(qie)

午 點

1單方面包

1小(xiao)杯奶(nai)(100-150ml)

1/4個蘋果(guo)

晚飯(fan)

1/2碗(wan)~1碗(wan)軟飯

1~2勺魚肉

2勺西蘭花+2勺胡蘿(luo)卜

幾瓣橙子或(huo)桔子

正點

寶寶須要時供(gong)給:1杯 120ml的奶






不(bu)(bu)論現在寶寶愛不(bu)(bu)愛吃(chi)輔(fu)食,終究(jiu)不(bu)(bu)一個孩(hai)子會謝絕用飯(fan)。若是你(ni)感覺(jue)本文(wen)有效,就(jiu)發給(gei)一樣有攪(jiao)擾的媽媽們看看吧~~





 
  
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